Sou fisioterapeuta há quase vinte anos e acredito que corpo que se move com consciência é corpo que dói menos, se recupera melhor e volta a confiar em si mesmo.

Clique aqui para falar com a Nina pelo WhatsApp

Trajetória profissional

Me formei em Fisioterapia pelo IPA, o Instituto Porto Alegre, em 2008. Desde então nunca parei de estudar. Cada década trouxe uma leitura nova do corpo, uma técnica diferente para somar ao repertório, um jeito mais afinado de escutar o que o paciente traz para o consultório.

Comecei na fisioterapia manual ortopédica porque a mão do fisioterapeuta ainda é, para mim, o instrumento mais preciso de avaliação e tratamento. Em 2009 me certifiquei em Pilates, e por muitos anos alternei atendimento clínico com aulas em estúdio. Essa combinação virou minha marca de trabalho: entender a queixa aguda pelo toque e depois ensinar o corpo a se manter fora dela pelo movimento.

Ao longo destes quase vinte anos passei por serviços de reabilitação ortopédica, atendi pacientes em pós-operatório, gente com dor crônica que já não sabia mais a quem recorrer, adultos ativos que queriam voltar a treinar sem medo, idosos recuperando autonomia depois de uma queda. Cada história me ensinou algo que nenhum curso ensina: que o mesmo diagnóstico se comporta diferente em corpos diferentes, e que respeitar essa diferença é o começo do tratamento.

Como eu trabalho

Trabalho com uma premissa simples: o movimento é a chave. Se o corpo está sinalizando dor, ele está pedindo para ser escutado, não silenciado.

Isso significa três coisas na prática.

Primeiro, avaliação individualizada. Não existe protocolo pronto para lombalgia, para cervicalgia, para tendinopatia. Existe o seu caso, com a sua história de vida, seu trabalho, seu sono, seu histórico de treino ou de sedentarismo. A primeira sessão é longa por isso. Eu preciso entender como você chegou até aqui antes de decidir para onde vamos.

Segundo, olhar biopsicossocial. Dor não mora só no tecido. Estresse, ansiedade, rotina de trabalho, qualidade do sono, expectativas frustradas com tratamentos anteriores, tudo isso participa da experiência dolorosa e precisa ser considerado. Não sou psicóloga e respeito o limite da minha área, mas ignorar esses fatores seria clinicamente ingênuo.

Terceiro, honestidade clínica. Não prometo cura, não uso a palavra “definitivo” e não vendo pacote fechado de dez sessões antes de avaliar. Se o seu caso não é para mim, digo com todas as letras e indico um colega. Se você melhora em três sessões, encerramos em três. Meu objetivo é sua autonomia, não sua dependência do consultório.

É por isso que falo tanto em reconectar com o próprio corpo. A fisioterapia funciona quando o paciente entende o que está acontecendo, aprende a se cuidar entre as sessões e sai do processo mais forte do que entrou.

Formações e especializações

As abordagens que uso no consultório, todas com formação específica e prática clínica consolidada:

  • Fisioterapia manual ortopédica, com técnicas de mobilização articular, tecidos moles e reeducação neuromuscular. É a base do meu trabalho desde a graduação.
  • Pilates clínico, certificação de 2009, aplicado como ferramenta terapêutica dentro do plano de reabilitação, não como aula genérica.
  • Agulhamento seco (dry needling), dentro das atribuições do fisioterapeuta reguladas pela Resolução COFFITO 481. Uso em pontos-gatilho miofasciais quando a avaliação indica que a técnica pode contribuir para o alívio.
  • Liberação miofascial, para tratar o sistema fascial de forma integrada, entendendo o corpo como uma rede contínua e não como partes isoladas.
  • Laserterapia e TENS, recursos eletroterápicos usados de forma pontual, sempre como coadjuvantes de um plano ativo, nunca como tratamento principal.

Estudo continuamente terapia manual, sistema fascial e ciência do movimento. Cada curso novo passa pelo filtro de “isso muda algo na cadeira do consultório?” antes de virar prática.

Onde eu atendo

O consultório fica na Avenida Lavras, 625, em Petrópolis, Porto Alegre. É uma sala reservada, silenciosa, pensada para atendimento individual. Sem esteira coletiva, sem barulho de academia, sem rotatividade de terapeuta a cada sessão. Quem começa comigo termina comigo.

Recebo pacientes de bairros vizinhos com frequência: Bela Vista, Moinhos de Vento, Mont Serrat, Três Figueiras e Jardim Europa. A localização em Petrópolis facilita a chegada de quem mora ou trabalha na região central-leste de Porto Alegre.

Também atendo remotamente em casos selecionados. Consultas online funcionam bem para orientação de exercícios domiciliares, acompanhamento de pacientes que se mudaram, segunda opinião sobre laudo ou planejamento de retorno à atividade física. Toque terapêutico exige presença, mas boa parte do processo educativo e do ajuste de programa pode acontecer por vídeo com qualidade clínica.

Horário de atendimento até as 19:00, com agenda organizada para não haver sobreposição entre pacientes. Você tem a hora que reservou inteira para você.

Vamos conversar

Se você chegou até aqui é porque o corpo está pedindo alguma coisa. Talvez uma dor que não passa. Talvez o desejo de voltar a se mover sem medo. Talvez a curiosidade de entender se a fisioterapia pode ajudar no seu caso específico.

A melhor forma de descobrir é conversar. Me chame no WhatsApp, conte em duas ou três frases o que está acontecendo, e a gente combina a avaliação presencial. Sem compromisso de fechar tratamento antes de eu conhecer o seu caso.

Clique aqui para falar com a Nina pelo WhatsApp

Este conteúdo é institucional e não substitui uma avaliação presencial. Cada caso tem particularidades que só podem ser identificadas em consulta com fisioterapeuta habilitado(a).

Por Nina Amoretti, Fisioterapeuta, CREFITO-5/111220-F. Atendimento presencial na Av. Lavras, 625, Petrópolis, Porto Alegre.